الحفاظ على الصحة

هل فكرت سيدتي حواء في حل مشاكلك صحية عن طريق مراجعة نظامك الغذائي؟ إن الطبيعة الأم تقدم لنا دائمًا حلول لمشاكلنا فلماذا لا نستفيد و نستمتع بسخائها؟ في الواقع، هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على تركيبات غنية ستكون قادرة على حل مشاكل…

قد تتساءلون: هل من المحبــّذ استعمال أو تناول الأدوية على الدوام؟ فالكثيرون من الناس يتجهون إلى العلاج الدوائي دون تفكير عميق - كلــّما شعروا بألم أو وَهـَن أو عكة. والأمر المؤكد أن من الممكن الإدمان على أنواع مختلفة من الحبوب والأدوية،…