تصفح الوسم

الخضر الورقية

أطعمة تساعدك على تحسين مزاجك

كلنا يمر بفترات صعبة وتغيرات مزاجية وربما يصاحبنا شئ من الإكتئاب في فترات أعمارنا المختلفة وخاصة النساء فنحن دائماً أكثر تأثراً بما يحدث وأكثر عرضة للإكتئاب وتغير المزاج لذا عليكِ دائماً أن تساعدي نفسك على تحسين مزاجك ورفع روحك المعنوية حتى…