تصفح الوسم

الخل التفاح

خلطة خل التفاح للتخلص من رائحة الفم الكريهة

على الرغم من توفر منتجات العناية بصحة الفم والأسنان، إلا أن الكثير من السيدات يعانين من مشكلة الأنفاس الكريهة التي تشعرهن بالإحراج وتزعج من حولهن. سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير خلطة منزلية بمكونات بسيطة للقضاء على البكتيريا التي تتسبب في…

5 نصائح لبشرة رائعة

أولاً: تناولي الأطعمة الصحية والفاكهة الغنية بالفيتامينات, التي تعوض النقص في نظامك الغذائي, كما يمكنك تناول الأطعمة الحارة فهى تجعل البشرة أكثر تورداً ولكن ليس بكميات كبيرة لأنها تؤدي الى مشاكل صحية. ثانياً: أكثري من التمارين الرياضية…