تصفح الوسم

الشعور بالجوع

أطعمة تساعدك في إنقاص وزنك

هناك العديد من الأطعمة التي تعطيكي الشعور بالشبع والامتلاء وبالتالي تقلل من كميات الطعام التي تتناوليها خلال اليوم وبالتالي تساعدك على انقاص وزنك بالتدريج لتحصلي على الجسم المثالي التي طالما حلمتي به لتكوني رشيقة وجميلة. أطعمة تملأ بطنك…