تصفح الوسم

الشمر

وصفات طبيعية لتكبير الثدي.. جربيها

تحرص الكثير من السيدات على العناية بجمالهن وخاصة بكل ما يزيد من أنوثتهن وجاذبيتهن، لذلك تبحث الكثيرات ممن يملكن ثديين بحجم صغير وغير بارز على إيجاد حلول طبيعية وفعالة لهذه المشكلة. سنقدم لك سيدتي بعض الخلطات المنزلية التي تمنحك صدرا مشدود…

سي فوود بالطماطم والشمر

نضع الزيت على النار ثم نضع الكرات والبصل والثوم وحبوب الشمر ونقلب جيدا حتى نشم رائحة الثوم ثم نضع الطماطم والبابريكا والشطة مع قليل من الملح والفلفل ثم نضع الكابوريا والماء ونتركها على نار هادئه لمدة 10 دقائق ثم نضع بلح البحر ونتركها 5…

الشمر لترطيب البشرة الجافة في رمضان

تغيير النظام الغذائي في شهر رمضان وشرب كمييات غير كافية من الماء يساهمان بشكل كبير في جفاف البشرة مما يفقدها جمالها واشراقتها . سيدتي حواء جئتك اليوم بمرطب طبيعي منقول عن خبراء تجميل ،طبقيه ثم أخبرينا بالنتيجة : كل ما تحتاجين : ملعقة…

مشروبات صحية للفتاة أثناء الدورة الشهرية

تصاب الفتاة أثناء الدورة الشهرية ببعض الآلام الجسدية بالإضافة إلى التغيرات النفسية مما يجعلها متعبة وغير مستعدة للإنتعاش ولكن هناك بعض الأعشاب التي يفضل شربها خلال أيام الدورة الشهرية حيث تخفف الألم وتقلل كمية الدم في حال النزيف عند بعض…

أهم التوابل لطعام شهي

ما هي التوابل؟ التوابل هي أجزاء من النباتات تستخدم لفتح الشهية وزيادة إفراز اللعاب التي تساعد علي الهضم‏, ولبعض التوابل أهمية طبية كبيرة, لما لها من فوائد صحية للإنسان‏.‏ ويقول د‏.‏ حسن فكري منصور مديرمركز ابن سينا للتغذية بدمنهور إن هناك…