تصفح الوسم

الشيكولاتة

حلو الموز بالشيكولاتة

2 - 3 حبات موز علبتين زبادي لايت معلقتين كريمة حامضة sour cream معلقتين صغار عسل أبيض أو أكثر 3 معالق كبار كاكاو خام بسكوت قمح كامل حسب الاحتياج حلو الموز بالشيكولاتة الصحي اهرسي الموز مع الزبادي ( و معلقتين كبار ساور كريم حسب الرغبة)…

حلو الموز بالشيكولاتة والشوفان

اهرسي موزة في مقدار علبة زبادي لايت (و معلقة كبيرة ساور كريم sour cream حسب الرغبة) و معلقة كبيرة عسل أبيض و معلقة كبيرة كاكاو خام غير محلى و معلقة كبيرة شوفان..ممكن اضافة معلقة صغيرة من مسحوق فول السوداني لزيادة القيمة الغذائية.

الشيكولاتة تحميكِ من الولادة المبكرة

كشفت دراسة حديثة أن الشيكولاتة تحمى المرأة الحامل من المضاعفات الخطيرة للولادة المبكرة. كما أن الأمهات اللواتي يتناولن الشيكولاتة أقل عرضه للإصابة بتسمم الحمل الذي يودي بحياة ألاف الأجنة سنوياً، يتسبب في ارتفاع ضغط الدم بدرجة كبيرة لدى…

ماسك العسل والشيكولاتة لتقشير البشرة

يمكنك استخدام ماسك مكون من المستحضرات الطبيعية التالية لتقشري بشرتك وتحصلي على بشرة ناعمة وجميلة. ماسك الشيكولاتة لتقشير البشرة: مكونات الماسك: 1-   ملعقتان من الشيكولاتة. 2-  ملعقتان من العسل. 3-  ملعقتان من الزبدة. 4-   ملعقة من…

تارت زبادى بالشيكولاتة

- جرام زبادى - 500جرام سكر - 100جرام زبدة - 1500جرام دقيق - 5 بيضات - 5 جرامات ڤانيليا - 40جرام شيكولاتة بنى. تضرب الزبدة مع السكر في المضرب حتي تبيض الزبدة ثم يضاف اليها البيض ثم الڤانيليا ثم الدقيق ثم يوضع في الثلاجة لمدة 15 دقيقة…

تمر وبندق بالشيكولاتة

1/2 كيلوتمر طري 1/8 كيلوبندق مجروش 1/4 كيلوجوزة هند مبشور مقدارشيكولاتة المطبخ 1- يهرس التمر جيدا. 2- يوضع البندق المفري على التمر ويهرسان معا.. و يحمص البندق قبل فرمه 3- يوضع جوز الهند ويعجن معهما جيدا 4-يشكل الخليط على هيئة كرات…

كيك بودينج الشيكولاتة بالموز

1 12 كوب سكر. 2 بيضة. 1 ملعقة بيكنج بودر. 12 كوب من اللبن الرايب أو اللبن. 3 ثمرات موز (حجم كبير) . 1/2 كوب بندق أو جوز مجروش. 1 1/2 ملعقة كبيرة من الزبد. ملعقة من بيكربونات الصود. 2 كوب من الدقيق 12 كوب من الزبد للتزيين كوبان من…

كيك بالموز والشيكولاتة

كوب ونص دقيق كوب سكر معلقة صغير بكينج بودر معبقة صغيرة بكينح صودا نصف معلقة ملح نص كوب زبدة 4 معالق كاكاو كوب موز مهروس معلقة صغيرة فانليا 2 بيضة نخفق الزبد حتى بصبح كالكريمة ثم نضيف السكر والبيض والفانليا ونخفق جيدا. ثم نضيف…

أطعمة الراحة النفسية وتحسين المزاج

أثبتت الدراسة الحديثة التي أجريت في المعهد القومي الأمريكي للصحة أن هناك العديد من الوجبات التي تؤدي إلي الراحة النفسية وتعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض والسمك واللبن والخضراوات والبقوليات‏. ويؤدي نقص هذه المواد في الجسم إلي الكآبة…

الشيكولاتة للقضاء على التجاعيد

بمرور السنوات يبدأ ظهور التجاعيد والخيوط الدقيقة على البشرة مما يجعلها تفقد شبابها ونضارتها, وتصرف الكثير من النساء أموالًا كثيرة من أجل شراء مستحضرات التجميل وكريمات التجاعيد. ويمكنك التخلص من التجاعيد بمكونات بسيطة موجودة في منزلك دون…

أطعمة لزيادة الرغبة الجنسية

يسعي الكثير من الازواج لتحسين حياتهم الجنسية, والعناصر والمواد الطبيعية هي خير سبيل لذلك, وهناك عدة أطعمة تعتبر من المنشطات الجنسية. 1- الخرشوف استخدم الإغريق والرومان الخرشوف كمنشط جنسي, وفي العصور الوسطى، كانت النساء ممنوعات من تناوله…

في الشيكولاتة 7 فوائد

يوصي العديد من الخبراء بتناول واحد أو اثنين أوقية من الشوكولاتة الداكنة كل يوم, وكلما كانت الشوكولاتة خاما كلما كانت الفائدة الصحية أكبر, لأن تصنيع الشوكولا يقلل من فوائدها الصحية, وهذا هو السبب وراء شعبية الكاكاو الخام , ومع ذلك تحتفظ…