تصفح الوسم

العادات اليومية

خطر إسراف الآباء فى مشاهدة إعلانات الطعام

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة ولاية ميتشيجن بالولايات المتحدة الأمريكية عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن الأساليب والعادات اليومية التى يتبعها الآباء، وتأثير ذلك على أبنائهم الصغار. وأشار الباحثون أن مشاهدة الآباء…

خمس عادات لحياة أكثر صحة وسعادة

يمكنك أن تحققي السعادة والرضا في حياتك ببعض العادات اليومية البسيطة جدا , واعملي أن السعادة الحقيقية تكمن في صحة الجسد وراحة البال والهدوء والسلام النفسي. خمس عادات تجعلك سعيدة: أولا: شرب أربع أكواب من الشاي الأخضر يوميا يساعدك…