تصفح الوسم

العنب

قناع الليمون والعنب لتنظيف البشرة

علمنا في السابق مدى تأثير الليمون وقدرته الرائعة على تنظيف البشرة، إليك هذا القناع السريع للحصول على مُطهر مثالي لبشرتك. الخطوات 1. ضعي ملعقة صغيرة من السكر في وعاء. 2. امزجيها مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو العنب. 3.…

رجيم العنب 3 كيلوجرامات في 3 أيام

كثيرا ما نسمع عن رجيم الفواكه كرجيم التفاح و البطيخ ،فهل سمعتي سيدتي حواء بريجيم العنب ؟ ربما ستجيبنني بأن العنب من الفواكه الغنية بالسعرات الحرارية كيف لنا أن نتبع رجيم بإعتماد هذه الفاكهة . اليوم حواء ستشرح لك كيف تستطيعين القيام بهذا…

سلطة الروكفور والعنب مع الجوز

القليل من الزبدة 2 ملعقة كبيرة سكر 50 جرام جوز 1 ملعقة كبيرة خل بلسميك 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون 8 ورقات خس 100 جرام جرجير 50 جرام العنب 1 أولا تحميص الجوز بالسكر: سخنى الزبدة والسكر في مقلاة صغيرة، ثم أضيفى إليها الجوز. إطهيه على…

فوائد العنب

ليس العنب فاكهة لذيذة و حسب و انما هي أيضا غنية بالمعادن و الفيتامينات (الكالسيوم و البوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم). لذلك استغلي نعمة الله علينا لتنتفعي أكثر ما يمكن من فوائدها : - العنب هو أحد مضادات الأكسدة الفعالة جدا. - بفضل…

سلطة العنب مع الجبن الأزرق

350 غرام عنب أسود 350 غرام عنب أبيض 4 حبات كرفس أعواد 2 حبة تفاح أخضر 2 حبة كمثرى أخضر 1 ليمون 2 خس الرايسير صغير 120 غرام جبن أزرق 120 غرام 1 كوب تتبيلة الجبن الأزرق " قودي " دريسنج بلوشيز ¼ كوب بندق اغسلي العنب وصفيه ثم قطعيه…

كوكتيل الجوافة والعنب

كأس فارغ. 2 كوب عصير عنب. 2 كوب عصير جوافة. احضار كأساً فارغاً كبيراً. القيام بصب عصير الجوافة أولاً. البدء بصب عصير العنب ولكن من إحدى جوانب الكأس على أن يتم السكب بهدوءٍ للغاية، ويقدم بارداً. ملاحظة يمكن استبدال العصير الموجود في…

شربات البرتقال مع العنب والكريمة

كوب ونصف من كريمة الحلوى المخفوقة نصف كوب من العسل الأبيض كوب ونصف من عصير البرتقال الطبيعي (غير محّلى) كوب من العنب الأسود والأحمر أحضري وعاء متوسط الحجم، ضعي فيه الكريمة المخفوقة وملعقة كبيرة من العسل الأبيض ثم اخفقي جيدا وغطي الوعاء…

الجزر والطماطم والعنب لجمالك سيدتي

الحصول على بشرة صحية مشرقة وجذابة غاية كل إمرأة .مارأيك سيدتي حواء إن قلت  لك أن الجزر والطماطم والعنب قادرون على منحك بشرة كما تحبين إن استعملت كل واحدة على حدا. اليوم أتيت بثلاث وصفات بسيطة جداً بالجزر و الطماطم والعنب : الوصفة الأولى…

كوكتيل مانجو بالعنب

كوب عصير مانجو عنقود عنب بناتي اخضر معصور في الخلاط عصير ليمونه كميه من عصير تفاح مثلج ومكسر موزه مقطعه شرائح اخلطي المقادير الثلاثه الأولى. ضعي ثلج عصير التفاح المكسر في اسفل الكأس وضعي فوقه نصف كمية الموز. ثم اسكبي العصير المحضر…

ثلاثي الجمال .. العنب والموز والعسل

العنب والموز والعسل.. ثلاث منتجات طبيعية تمكنك من الحصول على بشرة رائعة بدون أي آثار جانبية أو كيماويات مضرة بالبشرة. -         العسل يرطب البشرة ويغذيها . -        والعنب يعمل كمقشر للبشرة ليزيل الخلايا الميتة ويترك البشرة نظيفة ملساء.…