تصفح الوسم

الفاصوليا

قوارب الخس بالفاصوليا

2 ضمة خس 300 غم أو 3/1 1 كوب فاصوليا معلبة حبة طويلة 40 غم أو 4/ 1 كوب ذرة صفراء 12 حبة زيتون أسود منزوع النوى 1 رأس بصل أحمر صغير 1 حبة ليمون 80 غم أو 3/1 كوب تونة بالزيت زيت زيتون ملح وفلفل أسود 1- نغسل 20 ورقة خس عريضة جيدا…

لفائف الأرز مع الفاصوليا المكسيكية

عبوة أرز بنكهة الدجاج (ماركة كنور) كوبا ماء ملعقتان كبيرتان زبد حبة فلفل أحمر أو أخضر متوسطة الحجم مقطعة مكعبات ثلاث حبات بصل أخضر مقطعة شرائح عبوة فاصوليا حمراء أو سوداء مغسولة ومصفاة نصف كوب جبن شيدر مبشورة أربع شرائح تورتيللا…

سلطة البطاطس مع الفاصوليا البيضاء

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 بصل اخضر يخرط رفيعا 2 فص ثوم ربع كيلو فاصوليا بيضاء مسلوقة 50 مل مرق خضراوات اوراق من الريحان تخرط ملح فلفل كمون بهارات يسخن الزيت ويضاف البصل المخرط ويقلب لمدة 5 دقائق . يضاف الثوم ويترك لمدة دقيقتان على…