تصفح الوسم

الكمثرى

صينية الخبز الفرنسي بالكمثرى واللوز

٥٥ جرام زبد، مقطع مكعبات صغيرة ١١٠ جرام سكر بني ٥٠٠ جرام كمثرى، مقشرة ومقطعة شرائح ١ قالب خبز توست، مقطع مربعات ٢ ١/٢ كوب بيض ٣٥٠ ملل لبن ٢ ملعقة كبيرة سكر ابيض ١ ظرف فانيليا ١/٢ ملعقة صغيرة مستخرج اللوز ٢٥ جرام لوز مكسر ١- سخني…

فوائد ثمرة الكمثرى

الكمثرى هي الفاكهة الأكثر استهلاكا بعد التفاح، و الكمثرى تعتبر ثمرة الملوك لأنها غنية جدا و مهمة جدا لصحتنا . سوف تكشفن فيما يلي   فضائل وفوائد الكمثرى . فوائد الكمثرى لا تحتوي إلا على 63 سعرة حرارية في كل 100 غرام ، و الكمثرى هي ثمرة…