تصفح الوسم

اللف التنحيفي

هل جربتي اللف التنحيفي للتخسيس من قبل ؟

ولأن الجسم الرشيق أصبح أساس الجمال والصحة فقد تعددت طرق التنحيف وخسارة الوزن مثل الأنظمة الغذائية الصحية و أداء التمارين الرياضية، لكن تبقى بعض أماكن بالجسم بارزة ولا تنحف مثل الأرداف، البطن، الذراعين والفخذين. سنقدم في هذا المقال طريقة…