تصفح الوسم

النظام الغذائى

نظام غذاء الأمهات أثناء الحمل يؤثر على الأطفال والأحفاد

نظام غذاء الأمهات خلال فترة الحمل يلعب دورا مهما في تمتع أطفالهم بصحة جيدة وحتى احفادهم فيما بعد وفقا لبحث علمي قدمته الجمعية الأمريكية لتقدم العلوم ( AAAS ) في شيكاغو. قام فريق البحث بتتبع حوالي 3000 إمرأة فلبينية منذ عام 1983 للنظر…

النظام الغذائى النباتى

كل الدراسات أثبتت أن النظام الغذائى النباتى هو أصح نظام غذائى، وأنه يمكن أن يحارب أخطر الأمراض ويقضى عليها تماماً مثل القلب والسكرى وحتى السرطان بالطعام النباتى الطبيعى الخالى من الهرمونات والمواد الحافظة، وبالتالى يخفض الكلسترول وضغط الدم…

البيض يحد من أعراض الاكتئاب

عنصر موجود بالبيض يساهم فى زيادة معدلات الحمض الأمينى وبالتالى التخفيف من الاكتئاب (نقلا عن الجزيرة)، وجد باحثون إيطاليون أن أحد العناصر الموجودة فى البيض قادر على التخفيف من حدة الاكتئاب وأفادت هيئة الإذاعة والتليفزيون اليابانية(NHK) أن…