تصفح الوسم

انخفاض السكريات

ريجيم المعلومات يمنحك رشاقة أكيدة

تختلف طرق تخفيف الأوزان والرشاقة من شخص آخر، وذلك طبقاً للنتيجة المتوقعة من هذه الحمية، فالبعض يلجأ لاتباع حمية معينة، والبعض الآخر يختار الأعشاب، بينما يختار البعض ممارسة التمارين الرياضية، التي تعتبر أصح الطرق لأنها تعتمد على الحركة،…