تصفح الوسم

بذور الشيا

بذور الشيا والعسل: مكونات سحرية تزيد من جمالك

تحتاج البشرة للكثير من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن حتى تكون دائما نضرة وصحية، وتتألقي بجمال طبيعي لا تشوبه شائبة. لذلك ننصحك سيدتي بالاستفادة من بعض المكونات الطبيعية التي تعتبر إكسير جمال بفضل خصائصها ومغذياتها الرائعة. وفي هذا…

أقنعة بذور الشيا لبشرة مثالية ومشرقة

تشتهر بذور الشيا باحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية، وهي عناصر غذائية هامة لصحة البشرة وجمالها. يمكنك سيدتي تحضير أقنعة بذور الشيا في خطوات بسيطة وسهلة، تابعي هذا المقال واكتشفيها. قناع بذور الشيا وزيت…

رجيم بذور الشيا للحصول على جسم رشيق وصحي

إذا كنت ترغبين في التخلص من الدهون المتراكمة بشكل صحي وفعال بعيدا عن عمليات شفط الدهون، سنقدم لك طريقة تطبيق رجيم بذور الشيا لمدة 7 أيام. فوائد بذور الشيا للرجيم تتضمن هذه البذور السحرية نسبة هامة من الألياف الغذائية التي تعزز الشعور…

خلطة بذور الشيا وحليب جوز الهند لشعر قوي وصحي

تعد بذور الشيا من أهم العناصر الطبيعية المفيدة لصحة الشعر، حيث تحتوي نسبة هائلة من البروتين، الزنك والنحاس الذي  يساعد على تقوية بصيلات الشعر وتطويله ومقاومة ترققه. كما تساعد على إصلاح الشعر التالف وتحفيز إنتاج بصيلات شعر الجديدة ووقف…

عصير الليمون وبذور الشيا للتخلص من الكولستيرول

هل تعانين من ارتفاع نسبة الكولسترول؟ تحتاجين عزيزتي إلى تغيير بعض العادات مع اعتماد نظام غذائي صحي، وممارسة البعض من الرياضة، كما أننا سنقدم لك علاج طبيعي فعال سيساعدك على الحد من هذه المشكلة. عصير الليمون وبذور الشيا: …