تصفح الوسم

برنامج غذائى

خطوات بسيطة للقيام ببرنامج الحمية

حتى تتمكني من القيام بحمية ناجعة و فعالة يجب عليك تطوير خطتك و برنامج الريجيم لذلك يمكنك اتباع بعض هذه النصائح لتخطيط النظام الغذائي الخاص بك. الخطوة الاولى: يجب ان تقومي باختيار الوقت المناسب لبدء الحمية لذلك يجب ان تبتعدي على اوقات…

برنامج غذائى هام للمصابين بتكوين الغازات بسهولة

لكل داء كما هو معروف نظام غذائى معين يجعل الإنسان ستخلص منه بطريقة جسده تدريجية إذا ما واظب المريض على هذا النظام الغذائى، وذلك لأن نوعية الطعم هى السبب الأول وراء أمراض المعدة والبطن والقولون وغيرها.. لذا فإن ضبط غذاء المريض بأى داء فيهم…