تصفح الوسم

تخفيف الآلام

تخفيف الآلام بعد الولادة القيصرية

من المعروف أن ألم الولادة القيصرية يأتي بعدها وليس قبلها أو أثناءها، وللتغلب على هذه الآلام والصعوبات الصحية إليك هذه النصائح اتبعيها في الأيام الأولى بعد الولادة: - أجبري نفسك على القيام من السرير، اضغطي يدك برفق على موضع الجراحة، فمن شأن…

فوائد الزنجبيل

الزنجبيل عشبة برية ورد ذكرها في القرآن الكريم، وله فوائد كثيرة منها: تخفيف الآلام والتوتر وعلاج العديد من الأمراض. وينبت الزنجبيل تحت التربة، وله جذور عقدية تشبه درنات البطاطا، وأزهاره صفراء، ويفضل الطازج منه، لأن فاعليته تقل كثيرا بعد…