تصفح الوسم

تنظيف الأسنان

الطريقة السليمة لتنظيف أسنانك

هل تريدين التأكد بشأن رعايتك لأسنانك؟ هناك عواقب سلبية في العادة أكثر مما نتخيل إذا لم نرعى أسناننا بشكلٍ صحيح، لذلك اتبعي الخطوات التالية. الخطوات 1. استخدمي فرشاة أسنانك مرتين يومياً على الأقل، ولمدة دقيقتين في كل مرة. تأكدي من تنظيف…

عناصر تنظيف الأسنان

1- يتم استخدام خيط تنظيف الأسنان قبل التنظيف بالفرشاة، وفي البداية لابد لقليل من التدريب فخيوط تنظيف الأسنان أداة جيدة لتنظيف ما بين الأسنان جيدا من البلاك وبقايا المواد الغذائية. 2- لابد من اختيار معجون أسنان بمواصفات جيدة، مكونات معجون…

تنظيف الأسنان بطريقة صحيحة

أولاً: قبل البدء بتنظيف أسنانك قم بإستخدام خيط الأسنان للتنظيف ما بين أسنانك وللتخلص من الجير الخطوة الثانية استخدم كمية مناسبة من معجون الاسنان وهو ما يقارب حجم حبة البازيلاء، تجنب استخدام كمية كبيرة من المعجون لأن ذلك يؤدي الى امتلاء…

تنظيف الأسنان يقلل من أمراض القلب

أكدت دراسة علمية حديثة أن استخدام فرشاة الأسنان قد يقلل من مخاطر الإصابة بسكتة دماغية أو أزمة قلبية. ووجد فريق من العلماء بجامعة كولومبيا، كما أوضح دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب، أن الأشخاص المصابين بمرض فى اللثة أكثر…

كيف تحصلين على أسنان ناصعة البياض؟

هناك العديد من الفواكه الطبيعية التي تساعدك لتحصلين على أسنان ناصعة البياض وجميلة تعرفي على تلك الفواكه لتحصلي على الأسنان التي طالما حلمتي بها. فواكه طبيعية لتبييض الأسنان: أولا: الفراولة: اهرسي ثمرة فراولة واخلطيها مع نصف ملعقة من…

الوصايا الضرورية لتنظيف الأسنان بشكل صحيح

الوصايا الضرورية لتنظيف الأسنان بشكل صحيح من الضروري غسل الأسنان مرتين في اليوم، ويمكن الاستفادة من النصائح التالية للعناية بالأسنان بشكل سليم: - استخدام فرشاة أسنان ناعمة تناسب طبيعة أسنانك. - استخدام معجون أسنان يحتوي علي…