تصفح الوسم

توابل

أطعمة لمقاومة الأنفلونزا

أعدي نفسك لفصل الشتاء و احمي جسمك ضد الانفلونزا عن طريق تناول الأطعمة المضادة للبرد :التوابل: القرفة والزعفران والقرنفل والبهارات هي فعالة جدا لجسم مستعد لفصل الشتاء فالتوابل مضادة للأكسدة ، و ليس هناك أفضل منها لنظام المناعة .الشاي:…