تصفح الوسم

حيوية البشرة

أربعة أسرار لاستعادة حيوية وجمال بشرتك

تتعرض البشرة للعديد من العوامل البيئية الضارة التي تؤثر على جمال ونضارة البشرة فتصبح بشرتك باهتة وشاحبة , وهناك أربع خطوات واظبي عليها لتستعيدي نضارة وحيوية بشرتك. أسرار حيوية ونضارة البشرة: أولا: تنظيف البشرة: لابد أن تهتمي كثيرا بتنظيف…

قناع الجزر لحيوية البشرة

يعتبر الجزر من أفضل الخضروات التي تمنح الشرة الصفاء والنقاء والحيوية وتخلصه من الشحوب . أولا : تناولي شراب الجزر أو حتى الجزر الطازج صباحاً فهو يعمل على إمداد بشرتك بالحيوية والإنتعاش. ثانياً : عصير الجزر للبشرة . 1-     إدهني…

كيف تحافظين على شباب بشرتك ؟

جميع النساء تسعى لشباب البشرة وحيويتها , والأمر ليس صعب لكن يحتاج إلى عناية حقيقية بجمال البشرة للمحافظة على إنتعاشها , النصائح التالية تساعدك للحفاظ على شباب بشرتك. 1-     ممارسة الرياضة. الحركة والحيوية من أهم الأشياء التي تحافظ على…

أفضل الأطعمة المفيدة لجمال بشرتك

نقضي الكثير من أوقاتنا في البحث عن الأطعمة المفيدة لبشرتنا , فالكثير من مشاكل البشرة تتركز في عدم تناول الطعام الصحي , الأطعمة التالية من أكثر أنواع الأطعمة المفيدة لجمال بشرتك. 1-     الزبادي. الزبداي غني بفيتامين أ كما أنه مفيد في حالات…

خلطات سحرية لتجميل البشرة الباهتة

اذا كنت تعانين من البشرة الشاحبة والباهتة فهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكنها أن تعيد الحيوية والنضارة الى بشرتك لتتألقي بجمالك وأنوثتك. خلطات طبيعية لاعادة نضارة وحيوية البشرة: أولا: خلطة الخيار والشوفان: اخلطي ثلاث ملاعق من…

تغذية البشرة وحيويتها

إذا كانت بشرتك متعبة ومجهدة وتحتاج إلى التغذية فعليكِ بالعناية بها عن طريق التدليك وإستخدام الأقنعة المغذية . أولا : تدليك البشرة. تدليك البشرة يساعد على دوران الدم بشكل سليم وإكساب البشرة شكل وردي صح لوصول الدم إليها , قومي بتدليك البشرة…