تصفح الوسم

غذاء لجسم رشيق

أطعمة مهمة لصحتك ورشاقتك

أطعمة تضمن لكِ الصحة والرشاقة : 1-      الموز طعام ذو محتوى منخفض من السعرات الحرارية و الدهون , بل إنه المثال الأكمل للغذاء اللذيذ و المفيد , و هو يحوي عددا من العناصر المعدنية أبرزها البوتاسيوم و هو أحد أهم العناصر للجسم . يؤدي نقص…