تصفح الوسم

غسل اليدين

عودي طفلك على غسل اليدين

لابد أن تعودي طفلك على عادة غسل اليدين سواء قبل تناول الطعام أو عند القدوم الى المنزل وهناك بعض الأمور التي تساعدك على فعل ذلك. نصائح لتعودي طفلك على غسل يديه: أولا: لابد أن تشرحي لطفلك أهمية غسل اليدين حتى نقتل البكتيريا والجراثيم…

البكتيريا تستغل الأيدى المبللة لتنتشر

قد يعتقد البعض أن بلل اليدين لا يشكل خطراً على صحة الإنسان، ولكن دراسة حديثة أثبتت عكس ذلك، فأوضحت أن الأيدى المبللة تساعد على نشر الميكروبات والبكتيريا فى الجسم بشكل مضاعف عن الأيدى الجافة. وأوضح علماء من عيادة مايو الأمريكية أن البيئة…

نصائح للأم بعد الولادة

سنقدم لكي مجموعة من النصائح الهامة التي تتبعيها بعد الولادة مباشرة للمحافظة على صحتك وسلامتك. أولا: تجنبي حمل الأشياء الثقيلة. ثانيا: تجنبي كثرة الصعود والنزول على السلالم. ثالثا: تجنبي القيام بأعمال المنزل المرهقة والشاقة ويمكنك…