تصفح الوسم

فقدان الوزان

افقدي الوزن الزائد في أسبوع بدون رجيم

كم مرة كانت لديك مناسبة وشعرتِ بالضيق لانكِ لا تستطيعين ارتداء الملابس التي تتمنين؟ إذا كانت لديكِ مناسبة قريبة، وتردين إنقاص الوزن بسرعة خلال أسبوع، فليس بضروري أن تتبعي نظاما غذائيا محددا، اتبعي هذه الخطوات وستجدين نتيجة مرضية. 1-…