تصفح الوسم

فوائد البطيخ

البطيخ لوزن مثالي

نعلم أن جميع الخضروات والفواكه الطازجة تساعد على فقدان الوزن الزائد, ولكن أثبتت الدراسات الحديثة ان البطيخ من اكثرهم فائدة, فتناول 100 جرام من البطيخ يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب, كما يمنع تكوين الكوليسترول مما يساعد في فقدان…