فوائد التفاح

"تناول تفاحة كل يوم لتغنيك عن زيارة الطبيب"، مقولة تثبت صحتها يوما بعد يوم نظرا لما توفره هذه الفاكهة من فائدة جمة للصحة تفوق قدرة العقاقير في الحماية من الأمراض وعلاجها، فتناول ثمرة واحدة في اليوم له أكثر من فائدة للجسم ليس صحيا فحسب وإنما…

من الأقوال الصحية المشهورة " تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب " فما هي فوائد التفاح ؟ للتفاح فوائد متعددة كما أنه غني بالعناصر التي تحمي الجسم وتعطيه مناعه كالتالي. يخفف الآم والحمى وينشط الكبد ويهديء السعال. ويخرج البلغم ويخلص الجسم…

إن فاكهة  التفاح لها خصائص أكثر من غيرها من الفواكه، وقد  ثبتت فوائدها على مر الزمن.حيث تنوعت استعملاتها بين الطبية والجمالية. والسؤال المطروح هنا هل أن  المقولة الطبية الشهيرة : "تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب"  صحيحة إلى هذا الحد؟ …

يعتبر التفاح من أهم المواد الطاردة للسموم الموجودة بالجسم, حيث يحتوي التفاح على نسبة عالية من البكتين, لذا يستخدم لتنظيف الكبد والكلى وتحسين صحة الجسم بشكل عام, كما يساعد على خفض نسبة الكوليسترول بالجسم.  ولاستخدام التفاح بطريقة صحية,…

بعض الفتيات يتوقفن عن وضع مكياج العيون أثناء نهار رمضان فتشعر بأن مظهر العيون شاحب وباهت , لذلك ينصح بأكل الطعام الذي يحتوي على فيتامين C و E  وتناول الألبان والمياه بكمية مناسبة , وكذلك إستخدام ماء الورد . كمادات الشاي : أكياس الشاي بعد…

يحتوي التفاح على ما بين 83 _ 93٪ من المياه, ويتميز التفاح باحتوائه على الأحماض العضوية الحرة والمشتركة، البكتين، البروتينات، الكالسيوم، الصوديوم، الحديد، البوتاسيوم والفوسفور, كما يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات A)، B، C ) وقشر…