تصفح الوسم

كمادات الثلج

العلاج السريع للكدمات

عندما نصطدم بشئ ما بقوة تحدث الكدمات والتي تتكون وتنتفخ سريعا لذا هناك خطوات لابد من القيام بها سريعا حتى نعالج الكدمات ونقلل من حجمها حتى لا تزيد وتتفاقم. خطوات سريعة للسيطرة على الكدمات: أولا:لابد من وضع الثلج على مكان الكدمة بعدها…

نصائح للتخلص من انتفاخ وإرهاق العينين

هناك العديد من العوامل التي تتسبب في انتفاخ وارهاق العينين واعطاؤهما مظهر غير محبب مثل قلة النوم أو النوم غير الهادئ المتصل أو الارهاق أو ارتفاع درجة الحرارة وفي جميع تلك الأحوال تكون النتيجة غير مرغوبة تماما حيث أن انتفاخ العينين يضفي على…