تصفح الوسم

مشاكل الإمساك

9 فوائد للجرجير الطازج

الجرجير من الخضروات التي يُفضل أكلها طازجة وإضافتها إلى وجبة الغذاء اليومية حيث أن له الكثير من الفوائد كما يلي. 1-     يساعد على الهضم . 2-     ينقي الدم . 3-     يفتح الشهية ويدر البول. 4-     يعمل على تقوية الشعر من جذوره 5-    …