تصفح الوسم

هضم سليم

رجيم 1200 سعر حراري لفقد 2 باوند أسبوعيا

يعتمد هذا النظام على تناول 1200 سعر حراري يوميا, ويجب شرب من 8- 10 اكواب يوميا في هذا النظام, للحفاظ علي ترطيب الجسم وضمان عملية هضم سليمة ومثالية, ويفضل تناول المكملات الغذائية والكالسيوم يوميا, لضمان حصول الجسم على العناصر الغذائية…