تعرفي إلى فوائد مشروب القرنفل للتخسيس
يعتبر القرنفل من الأعشاب العطرية المعروفة في العديد من البلدان العربية حيث يتميز بمذاقه المميز والقوي ويستخدم غالبا في علاج مشاكل اللثة وآلام الأسنان، كما… اقرأ المزيد »تعرفي إلى فوائد مشروب القرنفل للتخسيس
يعتبر القرنفل من الأعشاب العطرية المعروفة في العديد من البلدان العربية حيث يتميز بمذاقه المميز والقوي ويستخدم غالبا في علاج مشاكل اللثة وآلام الأسنان، كما… اقرأ المزيد »تعرفي إلى فوائد مشروب القرنفل للتخسيس
اعتدنا على استخدام الأرضي الشوكي أو الخرشوف لتحضير ألذ أنواع السلطات أو تقديمه كطبق خاص حسب كل بلد، اليوم نقدم طريقة استخدامه لتحضير ديتوكس ينقي الجسم… اقرأ المزيد »حضري ديتوكس الأرضي الشوكي للتنحيف
إن كنت تبحثين سيدتي عن بعض الحلول الطبيعية التي تساعدك على التخلص من بعض الوزن الزائد، سنقدم لك في هذا المقال فوائد شاي البابونج للتخسيس.… اقرأ المزيد »هل جربتي شاي البابونج من قبل للتخسيس؟
تعتبر بذور الشمر من المكونات الطبيعية التي نستخدمها ضمن أكلاتنا العربية المختلفة، لكن هل تعرفين أنها يمكن أن تكون سلاحك للتخلص من الدهون العنيدة والمتراكمة… اقرأ المزيد »اكتشفي طريقة استخدام بذور الشمر للتخسيس
اللويزة أو المليسة نبتة معروفة بفوائدها الصحية منذ القدم، حيث تحتوي على مركبات السيترال، النيرول و الجيرانيول وهي عناصر تساهم بشكل كبير في التخلص من… اقرأ المزيد »اكتشفي فوائد شاي اللويزة في التخسيس
إذا كنت تريدين أن تفقدي الوزن دون الشعور بالجوع في كل وقت ودون الحاجة إلى تقديم الكثير من التضحيات، يجب عليك أن تهتمي بوجبة العشاء،… اقرأ المزيد »وجبات عشاء خفيفة تساعد على التخسيس دون الشعور بالجوع
إذا كنت ترغبين في الحصول على مزيد من الطاقة مع فقدان الوزن، فمن الضروري تحسين عملية الهضم، لذلك سنقدم لك عزيزتي حواء اليوم بعض الأطعمة… اقرأ المزيد »4 أطعمة تساعد على تعزيز عميلة الهضم خلال أسبوع
بعد البحث المنمق في دراسات متعددة حول أساليب التنحيف، جمعت لكم أهم النصائح التي ستساعدكم على التخلص من الوزن الزائد خلال مدة قصرة. أتمنى أن… اقرأ المزيد »تخلصي من الوزن الزائد بسرعة
هل تريدين تناول الحلويات أثناء الحمية؟ نعم، يمكنك سيدتي حواء الإستمتاع بحلوياتك المفضلة مثل الشوكولاته، الكعك، الرقائق والكوكيز. لكن يجب اتباع بعض الخطوات و النصائح… اقرأ المزيد »استمتعي بتناول الحلويات أثناء الحمية
من الصعب جدًا مقاومة الجوع و تناول الوجبات الخفيفة لكن لا تقلقي سيدتي حواء لأننا سنقدم لك اليوم أفكار بسيطة و سهلة ستساعدك على مقاومة… اقرأ المزيد »4 أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة
لتفعيل حميتك الغذائية يمكنك استخدام هذه الوصفات حيث تحتوي على الزيوت الأساسية التي تساعد على التخسيس. الوصفة الأولى: لإزالة السموم من الجسم من الضروري تخليص… اقرأ المزيد »وصفات طبيعية تساعد على التخلص من الوزن الزائد
من منا لا تريد أن تحصل على جسم رشيق؟ خاصةً في سن العشرين حيث يبدأ الجسم بتخزين الدهون في المناطق المعروفة: الوركين، الأرداف والخصر …… اقرأ المزيد »تخلصي من الوزن الزائد في سن العشرين
سنكشف لك سيدتي حواء اليوم عن فوائد الطين الذي يساعد على علاج أمراض مختلفة خاصة مثل البشرة و الجسم حيث ستجدين في الطبيعة 3 أنواع… اقرأ المزيد »استخدامات الطين للتخسيس و للعناية بالبشرة
من منا لاترغب في التخلص من الوزن الزائد ؟ لكن اتباع حمية مشكلة يتعرض لها جميع الأفراد خاصة السيدات التي تشعر بالشراهة و الرغبة في… اقرأ المزيد »إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي
تعاني بعض السيدات من الوزن خلال فترة الحمل و كذلك بعد الولادة لذلك جمعت لك مجموعة من النصائح التي يقدمها الخبراء و التي يجب اتباعها… اقرأ المزيد »تخلصي من الوزن الزائد بعد الولادة