التنفس الإسترخائي

نتيجة للتغييرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل تتعرض الكثير من النساء الى ما يسمى باكتئاب الحمل, ويكثر التعرض لهذه الحالة خلال الفترات الأولى من… اقرأ المزيد »كيف تتغلبين على الإكتئاب أثناء الحمل؟