الذاكرة

 سيدتي حواء هل تعانين من مشكلة ضعف الذاكرة والتركيز  مع أن دراستك وطبيعة عملك تستوجب عليك المزيد من التركيز لا تضييعه  ؟تبحثين على حل لمعالجة… اقرأ المزيد »أسباب ضعف الذاكرة والتركيز ومعالجتها

إذا كنت تمارسين التمارين الرياضية لتحافظي على لياقة جسمك و صحته فأي التمارين يجب أن تمارسيها من أجل لياقتك العقلية ؟؟ لا بد و أن احتياجك… اقرأ المزيد »تمرينات لتنمي قدراتك العقلية