السمك للحامل

تحرص كل أم أثناء حملها على تناول الأطعمة المغذية والمفيدة للجنين, وأثبتت إحدى الدراسات أن تناول الكثير من الأسماك خلال فترة الحمل يؤدي إلى تحسين… اقرأ المزيد »فوائد وضوابط تناول الحامل للأسماك