الكولستيرول

هل تعانين من ارتفاع نسبة الكولسترول؟ تحتاجين عزيزتي إلى تغيير بعض العادات مع اعتماد نظام غذائي صحي، وممارسة البعض من الرياضة، كما أننا سنقدم لك… اقرأ المزيد »عصير الليمون وبذور الشيا للتخلص من الكولستيرول

النظام الغذائي يمكن أن يلعب دورا هاما في تخفيض معدل الكولسترول المرتفع. فاكتشفي معنا عزيزتي حواء  خمس الأطعمة تمكنك من التقليل و التحكم إلى حد… اقرأ المزيد »5 أطعمة لتخفيض نسبة الكولسترول في الدم