أهم 8 أطعمة لشعرك
كثيرا مانهتم بشعرنا وبشرتنا من الخارج، وننسى أن جمالهما يبدأ من الداخل، من العناصر التي تصل إليهما عبر الدم، ومما لا شك فيه أن الاهتمام… اقرأ المزيد »أهم 8 أطعمة لشعرك
كثيرا مانهتم بشعرنا وبشرتنا من الخارج، وننسى أن جمالهما يبدأ من الداخل، من العناصر التي تصل إليهما عبر الدم، ومما لا شك فيه أن الاهتمام… اقرأ المزيد »أهم 8 أطعمة لشعرك
إذا كنت تعانين من الدهون في منطقة البطن, فإليك بعض الأطعمة للتخلص من هذه الدهون المتراكمة. دقيق الشوفان تناول الشوفان على الفطور يوفر لجسمك كميات… اقرأ المزيد »6 أطعمة للتخلص من دهون البطن
يبدأ ظهور التجاعيد فى المنطقة المحيطة بالعينين والجبهة لأن الجلد فى هذه المناطق رقيق جدا وايضا يتاثر بتعبيرات الوجه المختلفة مثل الابتسام او العبوس. وليس… اقرأ المزيد »خطوات فعالة في القضاء على التجاعيد