حمل مريح

خففي من الملح لأنه يزيد من احتباس السوائل في الجسم، مما يشعرك بالمزيد من الانزعاج. ارتدي الثياب المصنوعة من الحرير أو القطن لأنها الأفضل لك… اقرأ المزيد »نصائح لحمل مريح في فصل الصيف