حميات غذائية

كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن الأشخاص الذين ينخرطون فى برامج مراقبة الوزن ويتبعون حميات غذائية معا أكثر قابلية لفقدان الوزن بمعدل 8،6 رطل فى… اقرأ المزيد »محاولات فقدان الوزن الجماعية أنجح من الفردية