سد الشهية

تختلف طرق التخلص من الوزن الزائد في أيامنا هذه، سواء من خلال تطبيق حمية غذائية للتخسيس، ممارسة الأنشطة الرياضية لحرق الدهون أو حتى بتناول بعض… اقرأ المزيد »مشروبات طبيعية لسد الشهية…اكتشفي ماهي؟

ثمانية طرق مفاجأة لسد الجوع دون أن تعرض نفسك لسعرات إضافية: 1- تناول الأطعمة الدهنية: ربما يبدو الأمر غريبا، لكن التخلص من جميع الدهون في… اقرأ المزيد »أهم 8 طرق طبية لسد الشهية

1 – شرب الماء الماء من أفضل كوابح الشهية، فإذا شربتِ كوب من الماء عند أول الشعور بالجوع، سوف تجدى أنه يقمع شهيتك في كل… اقرأ المزيد »طرق صحية لسد الشهية