سكر الدم

1 – ابتعدي عن الصودا والعصير: ففي كل مرة تشعرين فيها بالعطش لا تفكري في أي مشروب غني بالصودا.. وبدلا من ذلك تناولي الماء ،… اقرأ المزيد »5 نصائح لجسم رشيق

حذّر باحثون في “الجمعية الأميركية لداء السكر”The American Diabetes Association (ADA) من خطر “السكر الحدي”، أو مرحلة ما قبل الإصابة بالسكري، والتي تدلّ على بداية… اقرأ المزيد »حمية “مايو كلينيك” للسيطرة على سكر الدم