تخطى إلى المحتوى

صدور دجاج

صدور دجاج مشوية مع صلصة طماطم

    3 صدور دجاج (منزوعة الجلد والعظم)
    2 ملعقة صغيرة بشر برتقال
    1/4 كوب عصير برتقال
    3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ملح وفلفل
    2 ملعقة كبيرة عسل نحل
    لصلصة الطماطم
    1/3 كوب زيت زيتون
    3 طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
    1 فلفل أحمر مقطع مكعبات صغيرة
    1 بصل مقطع مكعبات صغيرة
    1 كوسا مقطعة مكعبات صغيرة
    1 فص ثوم مفروم ناعم
    ملح وفلفل
    باذنجان مشوي ومهروس للتقديم

    أوراق خس مقطعة شرائح رفيعة للتزيين
    الطريقة/ للدجاج
    – تسخن شواية على حرارة عالية جداً.
    – يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
    – توضع صدور الدجاج على الشواية حتى تأخذ علامة الشواء من الجانبين مع التقليب، ثم ترفع جانباً.
    – يخلط بشر وعصير البرتقال مع زيت الزيتون في وعاء عميق، يتبل الخليط بالملح والفلفل ويوزع على صدور الدجاج.
    – توضع صدور الدجاج في صاج فرن، وترش بالعسل.
    – توضع في الفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى تمام النضج.
    لصلصة الطماطم
    – يسخن 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون في إناء على نار متوسطة، تضاف باقي المكونات ويتبل الخليط بالملح والفلفل مع التقليب.
    – يضاف باقي كمية زيت الزيتون مع التقليب، تخفف الحرارة ويغطى الخليط ويترك لحوالي 10 دقائق أو حتى تمام نضج الخضروات، ثم يرفع بعيداً عن النار.
    – يحتفظ بكمية قليلة من الخليط، ويضرب الباقي في الخلاط الكهربائي دون أن ينعم تماماً، ثم يضاف إلى الكمية المحفوظة جانباً مع التقليب.
    – يترك الدجاج ليبرد قليلاً قبل التقطيع، ثم يرص في طبق التقديم مع قليل من صلصة الطماطم والباذنجان المشوي يزين بقليل من أوراق الخس ويُقدم.

    صدور الدجاج مع صلصة اللفت والفاصوليا البيضاء

      250 غ من الفاصوليا البيضاء٬ المجفّفة
      1 حبة صغيرة الحجم من البصل٬ مقشّرة ومقطّعة إلى أرباع
      1 حبة كبيرة الحجم من الجزر٬ مقسومة إلى نصفين
      2 من ورق الغار
      32 حبة من اللفت الصغير
      رشة من الفلفل الأسود المطحون
      1200 غ من صدور الدجاج منزوعة الجلد
      40 غ من عصير الحامض٬ أو عصير ليمونة حامضة واحدة
      2 فصوص من الثوم٬ مسحوقان
      1 عِرق من الزعتر الطازج
      2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل٬ مغليّان في 600 مل من الماء
      2 ملاعق طعام من الكريما مخفّضة الدسم
      1 ملعقة طعام من البقدونس الطازج٬ المفروم
      ½ ملعقة صغيرة من زيت الكمأ
      2 ملاعق طعام من الخل الأبيض
      2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
      1 ملعقة طعام من الثوم المعمّر٬ المفروم
      ½ ملعقة صغيرة من خردل ديجون