مرونه

غالباً ما تكتسب المرأة، قبل عشر سنوات من انقطاع الطمث، 500 غرام إضافي سنوياً، من دون أن تتنبّه إلى ذلك. لكن بعد أن تتأكد من… اقرأ المزيد »حافظي على رشاقتك بعد انقطاع الطمث