كبار السن يحتجن لممارسة التمارين مرة واحدة أسبوعياً
كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون من جامعة ألاباما الأمريكية، عن معلومات جديدة ومثيرة تهم السيدات كبار السن بشأن نظام النشاط البدنى الأنسب لهن،… اقرأ المزيد »كبار السن يحتجن لممارسة التمارين مرة واحدة أسبوعياً