تخطى إلى المحتوى

وزن

اعرفي فئتك الهرمونيّة والنظام الغذائي المناسب لك

    تتدخّل بعض الهرمونات في عملية تنظيم الوزن والتحكّم في الشهية، ك “الأنسولين” الذي يفرزه البنكرياس، و”اللبتين” الذي تنتجه الخلايا الدهنية في الجسم، والهرمونات العصبية التي… اقرأ المزيد »اعرفي فئتك الهرمونيّة والنظام الغذائي المناسب لك