الرئيسية » الصحة و الرشاقة » وصفة الليمون للتخسيس وتقليل الشهية

وصفة الليمون للتخسيس وتقليل الشهية

توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب.

كما أن لليمون فائدة كبيرة كمشروب للتخسيس وخسارة الوزن والوصفة التالية تساعدك في التحكم في الشهية وتقليل الوزن.

الطريقة.

1-     نقع قليل من الليمون مع ليمونة مقطعة شرائح.

2-     ترك المنقوع لفترة طويلة من الليل وحتى الصباح.

3-     يشرب صباحاً على الريق.

4-     داومي على المشروب لتلاحظي النتائج.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.