الرئيسية » الأزياء و الجمال » وصفات ونصائح لتتخلصي من إسمرار المرفقين و الركبتين

وصفات ونصائح لتتخلصي من إسمرار المرفقين و الركبتين

أتعلمين سيدتي أن  تعرض الجلد لإحتكاك باستمرار يؤدى إلى انتاج بعض المواد الإلتهابية  التى تحفز الخلايا الصبغية فى الجلد لإفراز صبغ الميلانين المسئول عن اسمرار البشرة.و حيث أن الركب و المرفقين  هى أكثر أماكن البشرة تعرضا للاحتكاك باستمرار فهي أكثر الأماكن إسمراراً .اليوم جئت لكي سيدتي حواء بخمس وصفات تساعدك لتتخلصي من إسمرار هذه الأماكن .

هذه هي الوصفات  اختاري ما يناسبك :

الوصفة الأولى :
– إخلطي عصير الليمون مع مسحوق الشوفان ثم افركي المناطق المطلوبة  بهذا الخليط كل استحمام حتى يختفي اللون الأسود.
الوصفة الثانية :
– قومي بخلط  عصير الليمون  مع زيت الزيتون أو الجلسرين أو فازلين وضعيه يوميا قبل النوم
الوصفة الثالثة :
-استخدامي البطاطس لتفتيح البقع الداكنة على الركبتين والمرفقين، خذي عصيرالبطاطا و أسكبيه في وعاء  ثم خذي قطنة واغمسيها في العصير  وقومي   بتدليك البقع السوداء بها .
الوصفة الرابعة :
-خذي ملعقة صغيرة من الجلسرين و 2 ملاعق طعام من الحليب، و ¼ ملعقة من مسحوق الكركم و ملعقة صغيرة من الطحين. إخلطيهم جيدا وضعيهم يوميا لمدة 20 دقيقة على ركبتيك والمرفقين .
الوصفة الخامسة :
– إصنعي عجينة من العسل وعصير الطماطم، ومسحوق الكركم، وضعيها على البقع الداكنة. الطماطم غنية  بالفيتامين A و C. وهي تبييض الجلد وتجعله  لماعا بشكل طبيعي.

نصائح لمنع اسمرار الركبتين والمرفقين

– لا تضعي مرفقيك على الطاولة.
– افركي دائما ركبتيك والمرفقين  حين تقومين  بحمام.
– تجنبي التعرض للشمس و إن كنت ستتعرضين استخدمي  واقي من الشمس على ركبتيك والمرفقين .
– تناولي وجبات متوازنة بشكل جيد واتبعي نظام غذائي صحي.
– تجنبي ارتداء الأقمشة الخام مثل الصوف والنايلون التي تخلق الاحتكاك.
-استخدامي مرطب يحتوي على فيتامين E وA، مرتين في اليوم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.