الرئيسية » الأسرة و الطفل » لماذا يفقد طفلك شهيته للطعام؟

لماذا يفقد طفلك شهيته للطعام؟

هناك مجموعة من الأسباب التي يمكنها أن تسبب فقدان الشهية للطعام لدى الأطفال وتؤدي الى سوء التغذية وضعف المناعة وبالتالي يصاب الطفل بالأمراض المعدية سريعا فيضعف جسمه.

أهم أسباب فقدان الشهية لدى الأطفال:

أولا: أسباب مرضية:

مثل: تسوس وألام الأسنان , الأنيميا , التهاب اللوز والحنجرة أو وجود التهابات فطرية بالفم.

ثانيا: أسباب نفسية:

مثلا الشعور بالغيرة من وجود أخ جديد قد يدفعه لعدم تناول الطعام أو وجود مشكلة معينه في المدرسة أو مع زملائه لا يقدر على حلها والتعامل معها بمفرده أو غير ذلك من المشاكل النفسية لذا يجب على كل أم أن تنتبه كثيرا لسلوك طفلها وشهيته للطعام حتى تلاحظ وجود أي مشكلة وتتعامل معها سريعا.

نصائح هامة لتغذية مثالية لطفلك:

أولا: شهية الطفل للطعام تختلف من يوم لأخر لذا ان قلت شهيته يوما فلا تقلقي.

ثانيا: قدمي للطفل وجبة صغيرة لتشجعيه على طلب المزيد ويمكنك أن تقدمي له جائزة اذا أكمل طبقه.

ثالثا: زيني طبق طفلك بالخضروات الملونة لتشجيعه وفتح شهيته.

رابعا: لا تجبري طفلك على تناول كمية كبيرة من الطعام حتى لا يصاب بالبدانة.

خامسا: لابد من تقديم ثلا وجبات أساسية للطفل يوميا ووجبتين خفيفتين بين الوجبات الأساسية وقدمي له الخضروات والفاكهه الطازجة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.