الرئيسية » الحياة الزوجية » كيف تتجنبين الشعور بالملل في حياتك؟

كيف تتجنبين الشعور بالملل في حياتك؟

الشخص الايجابي هو الشخص الذي يصنع الأمور بنفسه بينما الشخص السلبي هو الشخص الذي ينتظر من يصنع له الأشياء ويبحث له عن السعادة , وأيضا الشخص الايجابي هو الذي يتكلم ويتعلم ويضحك ويتحدث ويجد أسباب السعادة بنفسه فلا يشعر بالملل أبدا في حياته لأنها مليئة دائما بالجديد والمسلي.

كيف تتخلصي من الملل :

أولا: اصنعي صداقات جديدة واستعيدي أصدقائك القدامي ووسعي دئرة علاقاتك الاجتماعية.

ثانيا: اذهبي الى العديد من الأماكن مع أصدقائك مثل المولات أو  المتاحف أو النادي واشتركي في رياضات جديدة.

ثالثا: كوني شخصية اجتماعية ومحبوبة وساعدي من يحتاج الى مساعدتك ليحبك جميع من حولك ويحبو التواصل معكي.

رابعا: اطردي الشعور بالكسل والخمول وابحثي عن هواياتك ومارسيها لتشعري بالسعادة.

خامسا: حبي وظيفتك وابحثي دائماعن الجديد فيها وخذي دورات تدريبية لتثبتي كفاءتك.

سادسا: تمرني على الابتسامة واقنعي نفسك دائما بأنك سعيدة وبعد فترة قصيرة من الوقت ستكونين سعيدة من الداخل.

تعليق واحد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.