تعد البشره الجافة مشكلة تعاني منها العديد من الفتيات و يكمن الجفاف في منطقة الخدين و جانبي الوجه و ياتي عادة هذا الجفاف بسبب نقص الماء في البشرة او التعرض لاشعة الشمس او التعرض للبرودة و التلوث البيئي و من العوامل المؤثرة في البشرة كذلك العوامل النفسية الداخلية السلبية مثل الشعور بالحزن و القلق مع الاجهاد مما يساهم في اضطراب الهرمونات فينعكس ذلك سلبيا على البشرة ويؤدي الى شعور بحكة خفيفة على الوجه مع قلة النضارة و الشحوب و عادة ما تعاني ذوات البشرة الجافة بالتعرض المبكر للتجاعيد حول العينين و الفم و الجبين و قد تتفاقم هذه المشكلة في حالة عدم الاهتمام ببشرتك و ترطيبها باستمرار
ساقدم لك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي ستساعدك في حماية بشرتك و لكن يجب اتباع هذه النصائح لاعادة النضارة الى بشرتك .
1 – عليك تجنب الاستخدام المفرط في غسل الوجه بالصابون
2 – عدم الاستحمام بالمياه الساخنة يجب استخدام الماء الفاتر
3 – الاهتمام اليومي ببشرتك و استخدام مرطبات و كريمات مع التكثيف في فصل الشتاء .
4 – تنظيف البشرة للتخلص من الخلايا الميتة و استخدام كريمات غنية بالزيوت الطبيعية مع الابتعاد على المواد المطهرة لانها تحتوي عادة على مواد كحولية من شانها ان تضر ببشرتك
5 – تجفيف البشرة بلطف باستعمال منشفة قطنية .
6 – المدوامة على الوصفات الطبيعية المغذية للبشرة و ملينة و مرطبة للوجه.
7- الالتزام بنظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات الفواكه الحبوب و المكسرات.
8 – الحرص على تناول اطعمة تتكون من الكبريت الذي يحافظ على نعومة و شباب البشرة .
9- تجنب الاكل المقلي الغير صحي
10 – الحفاظ على بشرتك و ذلك بالحرص على شرب كمية مهمة من الماء 3 لتر يوميا.
11 – تجنب استخدام الكولونية على بشرتك.
يجب اتباع هذه النصائح مع استعمال هذه القناعات لبشرتك و لن تكون البشره الجافة مشكلة لك بعد اليوم:
*الخلطة الاولى لاستعادة نضارة البشره الجافة :
تتكون هذه الوصفة من ملعقة عسل مع ملعقة حليب و مقدار صغير من الخميرة.
اما بالنسبة لطريقة التحضير فقط قومي بمزج المكونات مع بعضها البعض و ضعيها على البشره الجافة لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بلطف و بماء فاتر.
*الخلطة الثانية لاستعادة نضارة البشره الجافة :
تتكون هذه الوصفة من ملعقتين زيت زيتون و ملعقتين حليب طازج مع ملعقة دقيق و صفار بيضة
قومي بمزج البيض و الدقيق مع البيض جيدا ثم اضيفي زيت الزيتون ثم ضعيه على بشرتك و اشطفيه بعد 15 دقيقة .سيساعدك هذا القناع في تنظيف بشرتك و العناية بها .
*الخلطة الثالثة لاستعادة نضارة البشره الجافة :
تتكون هذه الوصفة الثالثة من عصير 3 جزرات مع ملعقتين صغيرتان من زيت زيتون و ملعقتني قشدة حليب و بياض بيضة مع مقدار صغير من عصير الطماطم و ملعقتين من الطحين.
قومي بمزج المكونات جيدا مع بعضها البعض ثم ضعي هذا القناع على بشرتك لمدة 10 دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر و جففيه جيدا بلطف باستعمال منشفة قطنية
ليس من العسير الاهتمام بالبشرة الجافة مع تطبيق هذه النصائح و استخدام هذه الوصفات الطبيعية و ساقدم لك سيدتي حواء طرق بسيطة لتنظيف بشرتك و التخلص من الخلايا الميتة .
1- القيام بحمام بخاري لوجهك :
يتكون من 3 اكواب ماء مع ملعقتين بابونج
2 – القيام بتقشير بشرتك :
يتكون هذا المقشر الطبيعي من ملعقة كبيرة شوفان و ملعقة صغيرة سكر اسمر مع ملعقة حليب محلى .
3 القيام بماسك طبيعي بعد الحمام البخاري و التقشير :
يتكون هذا الماسك من ملعقة كبيرة زبادي مع ملعقة كبيرة خميرة و اخيرا ملعقة خل تفاح قومي بمزج المكونات مع بعضها البعض و صعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة . يجب المداومة على هذه المراحل مرة في الاسبوع كي تتخلصي من الاوساخ و الشوائب و تقومي بتجديد شباب بشرتك .
مواضيع ذات صلة