الرئيسية » الصحة و الرشاقة » عصير الأناناس والزنجبيل لعلاج السيلوليت

عصير الأناناس والزنجبيل لعلاج السيلوليت

يعتبر السيلوليت مشكلة جمالية تؤثر على النساء في جميع أنحاء العالم، وتشير التقديرات إلى أن 90٪ من الإناث تعاني من هذه المشكلة حيث تتراكم الأنسجة الدهنية في منطقة أكثر من الجسم فتكون مثل قشر البرتقال و يمكن أن ترى بالعين المجردة.

لماذا يساعد عصير الأناناس والزنجبيل على التخلص من السيلوليت:

Cellulite-1

عصير الأناناس مع والزنجبيل هو مزيج من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة القوية، تساعد على التخلص من السموم والسوائل المحتجزة في الجسم لتحسين الصحة وللتقليل من عدة مشاكل مثل السيلوليت.

هذا عصير منعش ولديه القدرة على الإسراع في إصلاح الأنسجة التالفة، والتي تعتبر مسؤولة عن ظهور قشر البرتقال.

الأناناس يجلب الكربوهيدرات والمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم واليود والزنك والمنغنيز، وفيتامينات A و B و C، هذا بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة 85٪ من الماء و عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية.

كيفية تجهيز هذا العصير:

gingembre-ananas

المكونات:

2 حلقات من الأناناس

ملعقة من جذر الزنجبيل المبشور (15 غرام)

كوب من الماء (200 مل)

الإعداد:

1. قصي شرائح الأناناس إلى قطع.

2. ضعي القطع في خلاط كهربائي.

3. أضيفي ملعقة من الزنجبيل وكوب من الماء.

4. امزجي المكونات جيدًا.

استمتعي بتناول هذا المشروب للتخلص من الوزن الزائد.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.