الرئيسية » أرشيف الوسم : الدراسات جميعها حثت على الاقلاع عن التدخين

أرشيف الوسم : الدراسات جميعها حثت على الاقلاع عن التدخين

كيف يمكن لتناول السمك حماية العين في الشيخوخة؟

old_man_woman_280287472

الدراسات جميعها حثت على الاقلاع عن التدخين يبدو أن فوائد السمك لا تنتهي.. فقد تبين أن تناول وجبة منه مرتين أسبوعيا قد يساعد على حماية العينين مع تقدم الشخص بالسن، هذا حسب ما أثبتته عدد من الدراسات التي أظهرت أن الحمية الغنية بالحموض الدسمة (أوميغا 3)، تساعد على منع حدوث إصابة اللطخة الصفراء التنكسي. هذا النوع من الاصابات العينية يحدث …

أكمل القراءة »