تطبيق “اخصائية التغذية والحمية”

التغذية الصحية والحمية هي من أهم الأشياء التي تأخذ إهتمام المرأه لذالك تحتاج دائما لزيارة إخصائي في هذا المجال وهو ما يكلفها الكثير من الجهد و المال  في بعض الأحيان ولهذا السبب بحثت لكن اليوم عن تطبيق يغنيكن من هذه المتاعب .

التطبيق يحمل إسم “اخصائية التغذية والحمية” ويعمل دون الحاجة للأنترنت و  يشمل نصائح وارشادات للتغذية الصحية والحمية الجيدة التي تلائم اغلب الاشخاص من قبل اخصائية تغذية وحمية وهذه بعض الإرشادات التي يقدمها البرنامج :

  • شرح عن السمنة
  • الغذاء وأنواعه
  • حساب احتياج الإنسان من الطاقة
  • ما هي مسببات السمنة؟
  • السمنة وأمراضها
  • الخيارات الغذائية السليمة
  • ما هي الحمية الغذائية
  • لماذا يتبع الناس “الحمية المطيلة للعمر”
  • أهم النقاط الاساسية لهذه الحمية
  • أين تكمن قوة وفاعلية هذه الحمية؟
  • حمية اللاحرمان
  • ماذا عن شرب الماء على الريق
  • ثمار الجريب فروت لإنقاص الوزن
  • حمية الجريب فروت لإنقاص الوزن
  • أكل الأناناس والرمان لإنقاص الوزن
  • خل التفاح لإنقاص الوزن
  • نصائح لدعم قرارك باتباع حمية
  • حمية الحوامل
  • نموذج لوجبات المرأة الحامل
  • تعليمات للمرأة الحامل
  • أسس الريجيم الإسلامي بالصيام

رابط التحميل

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.