توفير المال واتباع ميزانية محددة

نصرف أموالا طائلة على شراء الطعام والوجبات السريعة التي لا نتناول معظمها كما أنها تسبب العديد من المشاكل الصحية , سنقدم لكي أفكارا لتوفير المال واتباع ميزانية محددة.

أفكار لتوفير المال واتباع الميزانية:

أولا: لابد من كتابة قائة بالأطعمة المراد شرائها وعدم شراء أي أطعمة أخرى زائدة.

ثانيا: خذي معكي أموال محددة عند الذهاب الى التسوق لشراء الطعام حتى لا تشتري ما لا تحتاجينه.

ثالثا: لا تشتري أطعمة أو معلبات لمجرد وجود خصم عليها وأنتي لا تحتاجينها أصلا.

رابعا: حاولي شراء الأطعمة الطازجة والخضار الطازج وابتعدي عن المعلبات والأطعمة المحفوظة لأنها تكون أغلى وأقل فائدة صحية.

خامسا: يمكنك كتابة ما تحاتجينه لأسبوع كامل وشراء ما يلزمك في أول الأسبوع حتى لا تذهبي للسوق يوميا فتكون المغريات أكثر .

سادسا: تعلمي الطبخ واطبخي أصناف مختلفة حتى تقللي من تناول الوجبات السريعة والطعام بالخارج لتوفري المال وتحافظي على صحتك وصحة أولادك.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.